Leírás
Kedvezményeinket 2025.07.18-ig lehet elérni
Online tanfolyami modulok:
- ászana elemzés, órafelépítés, sorozatok összeállítása,
- anatómiai alapok, relaxáció levezetés, meditációs ülések
- jógafilozófia, légzőgyakorlatok, jóga energetika
- napüdvözletek felépítése, mantrák használata, jóga 8 ága
- + ajándék gyakorló videó az otthoni gyakorláshoz