Barion Pixel

Hivatalos felnőttképzés

A tanúsítvány mellett nemzetközi jógaoktatói diploma igény esetén.

Szakmai tapasztalat

Több évtizedes szakmai tapasztalat és profi oktatók segítenek neked.

100% garancia

10 napon belüli pénzvisszafizetési garanciát vállalunk minden kurzusunkra.

Egyéni ütem szerint

A folyamatosan zajló online képzéseinkhez bármikor csatlakozhatsz.

 

2027.01.30. Alap hatha jógaoktató képzés személyes oktatásban 

0 Ft

A jelentkezés az előleg befizetésével válik véglegessé. A tanfolyami díj befizetését szeretnénk minél rugalmasabbá és kényelmesebbé tenni, ezért a fennmaradó összeg akár két részletben is rendezhető, a képzés indulásától számított második hónap végéig.

Az Early Bird kedvezményes ár igénybevételéhez elegendő az előleget 2026. november 30-ig befizetni.

Szeretettel várunk a képzésen!

0 Ft

A tanfolyami díj befizetését szeretnénk minél rugalmasabbá és kényelmesebbé tenni, ezért részletfizetés esetén a fennmaradó összeg akár 3 részletben is rendezhető, a képzés indulásától számított harmadik hónap végéig.

A jelentkezéskor befizetett előleg természetesen teljes egészében beszámításra kerül a képzési díjba, így az a fennmaradó összegből levonásra kerül.

Jelentkezés menete

A jelentkezés első lépéseként az alábbi űrlap kitöltését kérjük. A beérkező jelentkezéseket érkezési sorrendben kezeljük, és mivel képzéseinken legfeljebb 18 fős csoportokkal dolgozunk, érdemes időben jelezni a részvételi szándékot.

Az űrlap beérkezését követően 1–5 munkanapon belül e-mailben felvesszük a kapcsolatot a jelentkezőkkel, és megosztjuk a további tudnivalókat, valamint a jelentkezés véglegesítéséhez szükséges információkat.

A részvétel a 40.000 Ft-os előleg befizetésével válik véglegessé, amely természetesen teljes egészében beszámításra kerül a képzés díjába.

Az űrlap kitöltésekor kérjük, hogy a választott képzés vagy esemény megnevezése is szerepeljen a jelentkezésben.

Az előleg befizetését megelőzően egy rövid telefonos beszélgetésre is sort kerítünk. Fontos számunkra a személyes kapcsolódás, hogy lehetőség legyen a felmerülő kérdések átbeszélésére, a képzéssel kapcsolatos elképzelések megismerésére, és arra, hogy közösen lássuk, valóban megfelelő választás-e az adott képzés. Ezért a megadott telefonszámon keresni fogunk, hogy időpontot egyeztessünk egy számodra alkalmas beszélgetésre.

Bármilyen kérdés esetén örömmel állunk rendelkezésre.

Telefon: 06 30 117 8384

 

 

 

 

A tanfolyam kezdési időpontja: 2027. január 30.

Az oktatási napok 9:30 és 15:00 között zajlanak, két szünettel: egy hosszabb ebédszünettel és egy rövidebb teaszünettel, amelyek lehetőséget adnak a pihenésre, feltöltődésre és a kötetlen beszélgetésekre.

Az oktatási napok előtt stúdiónkban minden alkalommal lehetőség nyílik hospitáló Hatha jógaórán való részvételre, amely remek alkalom a gyakorlás elmélyítésére, az oktatói módszerek megfigyelésére és a tanultak gyakorlati megtapasztalására.

A személyes oktatás előnyei

A jógaoktató-képzés nem csupán új ismeretek elsajátításáról szól, hanem egy olyan tanulási és önismereti folyamatról is, amelyben a személyes tapasztalásnak, a közös gyakorlásnak és az emberi kapcsolódásnak különösen fontos szerepe van.

A személyes képzések során lehetőség nyílik arra, hogy a jóga különböző területeit ne csak elméletben ismerjük meg, hanem közvetlen tapasztalatokon keresztül is elmélyítsük a tudásunkat.

Személyre szabott figyelem és támogatás

A személyes oktatás egyik legnagyobb értéke a közvetlen oktatói figyelem. A gyakorlások során lehetőség van az egyéni adottságok, tapasztalatok és határok figyelembevételére, valamint személyre szabott visszajelzésekre. Mindez támogatja a biztonságos, tudatos és fokozatos fejlődést.

Közvetlen visszajelzés és gyakorlati fejlődés

A közös gyakorlás során az oktatók azonnali segítséget és visszajelzést adhatnak az ászanák kivitelezéséhez, a testtudatosság fejlesztéséhez és az oktatói készségek elsajátításához. A felmerülő kérdések helyben átbeszélhetők, így a tanulás természetes, élő és interaktív folyamattá válhat.

A jóga mélyebb megértése

A jóga jóval több, mint fizikai gyakorlatok összessége. A képzés során a jógafilozófia, a légzőgyakorlatok, a meditáció és az önismeret is fontos szerepet kapnak. A személyes jelenlét lehetőséget teremt arra, hogy ezek az ismeretek ne csupán elméleti tudásként, hanem saját tapasztalatként is beépüljenek a mindennapi életbe és a későbbi oktatói munkába.

Motiváció és támogató tanulási környezet

A közös gyakorlás, az oktatókkal való közvetlen kapcsolat és a csoport támogató jelenléte sokat segíthet a tanulási folyamat során. Egy elfogadó, biztonságos közegben könnyebb kérdezni, új dolgokat kipróbálni, és a saját egyéni fejlődési ütemhez igazodva haladni.

Kiscsoportos tanulás és személyes kapcsolódás

Képzéseinken fontosnak tartjuk, hogy minden résztvevő megfelelő figyelmet kapjon. A kisebb létszámú csoportok lehetőséget biztosítanak a közvetlen kommunikációra, a tapasztalatok megosztására és a közös gondolkodásra. Hiszünk abban, hogy az egymástól való tanulás is értékes része az oktatási folyamatnak.

Közösség és szakmai kapcsolatok

A személyes képzés során egy hasonló érdeklődésű, közös értékek mentén kapcsolódó közösség is formálódhat. Az itt kialakuló emberi és szakmai kapcsolatok a képzés befejezése után is értékesek lehetnek, különösen azok számára, akik a későbbiekben jógaoktatóként szeretnének tevékenykedni.

Gyakorlati tudás és oktatói tapasztalat

A képzés kiemelt része a gyakorlati tapasztalatszerzés. Az ászanák megismerése mellett hangsúlyt kap a tudatos óravezetés, az instrukcióadás, a különböző gyakorlói igények felismerése és a biztonságos oktatói szemlélet kialakítása. Célunk, hogy a megszerzett ismeretek a későbbi önálló óratartás során is magabiztosan alkalmazhatók legyenek.

Önismeret és személyes fejlődés

A jóga gyakorlása egyben önismereti út is lehet. A személyes képzés teret ad a befelé figyelésnek, a saját működésünk mélyebb megértésének és a tudatos jelenlét fejlesztésének. A közös tapasztalások, beszélgetések és gyakorlatok olyan felismeréseket is hozhatnak, amelyek a jógaszőnyegen túl, a mindennapi életben is értékessé válnak.

Számunkra a személyes jógaoktató-képzés legnagyobb értéke az, hogy a szakmai tudás, a saját tapasztalás és az emberi kapcsolódás egymást támogatva fejlődhet.

Szeretettel várunk mindenkit, aki nyitott arra, hogy a jógát mélyebben megismerje, és egy támogató közösségben gazdagítsa tudását és tapasztalatait.

Oktatási napok

2027.01.30. Felnőttképzési regisztráció, jegyzetek átadása, napüdvözletek, meditációs ülések

2027.02.06. Jógafilozófia, energetika, relaxáció levezetése

2027.02.20. Gyakorlás, álló ászanák, órafelépítés

2027.03.06. Térdelő ászanák, mantrák, mudrák

2027.03.13. Ülő és fekvő ászanák, légzőgyakorlatok, energetikai zárak 

2027.03.20. Bevezetés a szomatikus gyakorlásba, további ászana elemzés, szakkifejezések, óratartás gyakorlat

2027.04.03. Anatómia – Dr. Kárpáti Klaudia

2027.04.17.  Bevezetés az Integrál pszichológiába – Fieder Ildikó – előadás

2027.04.24.  Egyéni óratervezés, instruciók a jógaórán, satkarma tisztító gyakorlatok

2027.05.08. Ászana elemzések, ismétlés

2027.05.15. Ismétlés és önmenedzsment, óratartás gyakorlat

2027.05.29. Gyakorlat, igazítások

Online alkalom vizsgafelkészülés (3 órás)

Szükség esetén a képzést egy további oktatási alkalommal is kiegészíthetjük, amelynek időpontját a résztvevőkkel közösen egyeztetjük.

A tanfolyam meghirdetett tematikája tájékoztató jellegű. Mivel a képzés személyes jelenléten és közös csoportmunkán alapul, az egyes témakörök feldolgozásának ütemét a csoport létszáma, a résztvevők igényei és a tanulási folyamat alakulása is befolyásolhatja.

A meghirdetett oktatási napok időpontjai változatlanok maradnak, ugyanakkor a témakörök sorrendjében, időbeli elosztásában, valamint a vendégoktatók részvételének időpontjaiban a változtatás jogát fenntartjuk.

Mindezzel szeretnénk biztosítani, hogy a képzés a csoport sajátosságaihoz igazodva, a lehető leghatékonyabban és legteljesebb módon valósulhasson meg.

Önálló projektmunka és gyakorlati felkészülés

A képzés fontos részét képezi az önálló tanulás és gyakorlati tapasztalatszerzés is. Szeretnénk lehetőséget biztosítani arra, hogy a megszerzett ismeretek mindenki számára a saját tempójában mélyülhessenek el, és fokozatosan beépülhessenek a személyes gyakorlásba, valamint a későbbi oktatói munkába.

A képzés részeként minimum 20 gyakorlati óra hospitálás szükséges, amely online jógaórák látogatásával vagy más jógastúdiókban is teljesíthető. Budapesti résztvevőinket szeretettel várjuk a Yoga Park jógastúdió óráin is, ahol lehetőség nyílik különböző oktatói módszerek megfigyelésére, tapasztalatszerzésre és a tanultak gyakorlati elmélyítésére.

Az önálló felkészülés része egy vizsgaóraterv kidolgozása, valamint az öt fő vizsgaterület ismeretanyagának elsajátítása:

  • Anatómia

  • Hatha jóga elmélet és gyakorlat

  • Meditációs alapok

  • Életvezetési módszerek

  • Saját jógaóra megtervezése és megtartása

A felkészülés során fontos szerepet kap az elméleti ismeretek és a gyakorlati tapasztalatok összekapcsolása, valamint az egyéni oktatói szemlélet fokozatos kialakítása.

Célunk, hogy a képzés végére a megszerzett tudás ne csupán elméleti ismereteket jelentsen, hanem egy olyan stabil szakmai és gyakorlati alapot adjon, amelyre építve minden résztvevő megtalálhatja saját oktatói hangját, és önállóan, hitelesen, magabiztosan vezetheti jógaóráit.

Hogyan történik az előleg befizetés?

A jelentkezést az űrlap kitöltése majd annak visszaigazolása után az előleg befizetéssel tudod elküldeni, ezután emailen küldjük el az elektronikus számlát, a visszaigazolást és a további információkat is. 

 

Válaszd ki a tanfolyamot a felső menüből!

SHOP – Alap hatha jógaoktató képzés – előleg.

Tedd a kosárba, majd menj végig a vásárlási folyamaton!

Ha a vásárlás sikeres, volt akkor emailen küldjük a visszaigazolást és a további információt, az elektronikus számlát!

Ha esetleg nem áll módodban a bankártyás vásárlás vagy bármilyen kérdésed felmerülne, a befizetés előtt keress minket bátran, emailen vagy telefonon.

 

Tematika

A tananyag összetétele:

A Hatha jógáról néhány szóban

A Hatha jóga célja a test, az elme és a lélek közötti egyensúly és harmónia megteremtése. A rendszeres gyakorlás támogatja a fizikai, érzelmi, mentális és spirituális jóllét kibontakozását, hozzájárulva az egészségesebb és tudatosabb életvitelhez.

A gyakorlatsorok oldják az izmok feszességét, javítják az ízületek és a gerinc mozgékonyságát, serkentik a vérkeringést, valamint regeneráló és vitalizáló hatással vannak a szervezetre. Finomabb szinten elősegítik az életenergia szabad áramlását, ezáltal támogatva a belső egyensúly és a testi-lelki harmónia kialakulását.

A tradicionális Hatha jóga egy átfogó rendszer, amely magában foglalja a testtartásokat (ászanák), a légzőgyakorlatokat (pránájáma), valamint a test és az elme tisztítását szolgáló eljárásokat (satkarma). Ezek az eszközök előkészítik a gyakorlót a jóga magasabb szintjeire, többek között a koncentráció és a meditáció mélyebb gyakorlására.

Hiszünk abban, hogy jógaoktatóként nemcsak az ászanák pontos kivitelezése fontos, hanem az is, hogy megértsük a mozgás működését, és ezt a tudást felelősen tudjuk továbbadni. Ezért képzésünk célja, hogy olyan oktatókat képezzünk, akik magabiztos szakmai alapokra építve, biztonságos, tudatosan felépített és a fokozatosság elvét követő jógaórákat tudjanak vezetni.

A képzés során nagy hangsúlyt fektetünk a gyakorlati tapasztalatszerzésre. A záróvizsga részeként minden résztvevő saját óratervet készít és mutat be, amelyben megjelenik mindaz a szemlélet és tudás, amelyet a közös munka során elsajátított.

Fontosnak tartjuk, hogy hallgatóink átfogó képet kapjanak a jóga világáról. Megismerkedünk a különböző jógairányzatokkal, a jógafilozófia alapjaival és a legfontosabb klasszikus jógaszövegekkel is. Ezek az ismeretek segítenek abban, hogy a jóga ne csupán gyakorlatsorként, hanem egy összetett, mélyebb szemléletként váljon érthetővé és hitelesen képviselhetővé.

Ugyanilyen lényeges számunkra az anatómiai tudás megszerzése. Minden képzésünkön tapasztalt gyógytornász vendégoktató segíti a tanulást, hogy résztvevőink biztos ismereteket szerezzenek a mozgásszervi rendszer működéséről, és ezt a tudást a gyakorlatban is magabiztosan alkalmazni tudják.

Azt szeretnénk, hogy a képzés végére ne csupán egy oklevelet vigyetek magatokkal, hanem olyan szemléletet, tudást és önbizalmat is, amelyre hosszú távon építhettek. Célunk, hogy felkészülten, hitelesen és örömmel induljatok el a saját oktatói utatokon.

Betekintés, tanáraink

 

A képzésről

A képzés személyes oktatási napokon zajlik:

 

A Vizsgáról, tervezett időpont: a tanfolyam utolsó alkalmától számított egy hónapon belül, közösen egyeztetett időpontban.

Vizsgadíj: 10000 Ft

(ez nincs benne a kezdő árban majd a vizsgai időpontja előtt fizetendő).

A vizsgakövetelmények:

 

Oklevél

ALAP HATHA jógaoktató – Hivatalos Felnőttképzési Tanúsítvány és a Complete Human Akadémia díszoklevele.

A 250 órás nemzetközi oklevél igénylése, postázása 2 hónap.

A nemzetközi oklevél Indiából érkezik, ennek külön plusz költsége van, amit a Yoga Alliance International részére szükséges befizetni ennek összege: 100 Euro.

A tanfolyam a Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszerben (FAR) bejelentett felnőttképzési tevékenység. 
A tanfolyam FAR-kódja: AH/1/2027-YA

NEMZETKÖZI OKLEVÉL ÉS TANÚSÍTVÁNY – YOGA ALLIANCE YAI 250 Minősítés

Puskás Beatrix

Hatha jóga és meditáció oktató, szakmai vezető

Dr. Kárpáti Klaudia

Gyógytornász, MSc, jógaoktató, természetgyógyász, akupresszőr, funkcionális táplálkozási tanácsadó, vendég előadó

Szűcs Gábor

Hatha jóga és pranayama oktató, vendég előadó

Fieder Ildikó

Integrál tanácsadó, integrál flow önismereti csoportvezető, képződő Bodywork csoportvezető aszisztens - vendég előadó

Egyéb információk

Ha szívesebben csatlakozol  rugalmas időbeosztást megengedő, online formában elvégezhető képzéshez, vagy esetleg vidéken laksz és problémás megoldani az utazást, az online forma Neked való!

Az akkredítációról, felnőttképzésről, tanfolyamokról, bővebben itt tudsz olvasni: https://jogaveled.hu/jove-jogaiskola/

Az iskola alapítóról bővebben itt található leírás: https://jogaveled.hu/puskas-beatrix-jogaoktato/

INSTAGRAM ELÉRHETŐSÉGÜNK:

https://www.instagram.com/jogaveled.hu/

További ONLINE VÉGEZHETŐ TANFOLYAMOK NÁLUNK:

Női jóga: https://jogaveled.hu/online-noi-joga-oktatokepzes/

Flow: https://jogaveled.hu/online-flow-jogaoktato-kepzes/

Oktatóközpont helyszíne