2025.02.15. Alap hatha jógaoktató képzés (féléves kurzus)
3 részletben fizetve
A jelentkezéseket beérkezési sorrendben, limitált létszámban tudjuk fogadni.
Teljes áron
A ár két részlet befizetése esetén nem változik.
A jelentkezést már most is leadhatod, ha szeretnéd kedvezményes áron az alap képzést elvégezni. A kedvezmények a befizetés napjához köthetőek. Az előleg összege 30.000 Ft.
Az előleget a SHOP-ban lehetséges befizetni (Alap Hatha jógaoktató képzés személyes oktatásban-előleg). A fennmaradó díj befizetése a tanfolyam első napjától (maximum még két részletben) teljesíthető majd.
Kérjük az alábbi űrlap kitöltésével kezd a regisztrációt, ezzel tudjuk mi is követni a jelentkezési sorrendet. Az induló csoport maximum létszáma 25 fő. Az űrlap kitöltése után küldünk egy válasz emailt, ami után az előleg befizetésre kerülhet! A jelentkezést követően 1-5 napon belül válaszolunk emailen.
Köszönjük!
A TANFOLYAM KEZDÉSI IDŐPONTJA: 2025.01.25. / az oktatások 9:00-16:00 óráig zajlanak.
Két szünet megtartásával egy ebédidő és egy tea szünet.
OKTATÁSI NAPOK:
2025.02.15. Felnőttképzési regisztráció, jegyzetek átadása, napüdvözletek, meditációs ülések
2025.02.22. Jógafilozófia, energetika, relaxáció levezetése
2025.03.01. Gyakorlás, álló ászanák, órafelépítés, anatóma (Dr. Kárpáti Klaudia)
2025.03.08. Térdelő ászanák, mantrák, satkarma, mudrák
2025.03.22. Ülő ászanák, óraösszeállítás, légzőgyakorlatok, energetikai zárak (Szűcs Márton)
2025.03.29, További ászanaelemzés, szakkifejezések óratartás gyakorlás
2025.04.05. Mantrák és hagyományok, jógatörténet
2025.04.19. Ismétlés és vizsgafelkészülés
2025.04.26. Ismétlés és vizsgafelkészülés
2025.05.10. Anatómia folytatás, funkcionális táplálkozás alapok
2025.05.18. (EZ EGY VASÁRNAPI NAP!) Bevezetés az Integrál pszichológiába
2025.05.24. Coaching, önmenenedzsment
2025.05.31. Közös meditáció és tanfolyami megosztókör
2025,06.14. Online alkalom vizsgafelkészülés (3 órás)
Az oktatási napokon a tanfolyam kezdése előtt 8:00 órától a jógastúdióban minden szombaton lehet csatlakozni a gyakorlásokhoz.
Szükség esetén a tanítási alkalmat még egy alkalommal bővítjük, közösen egyeztetett időpontban.
A tanfolyamhoz önálló projektmunka is tartozik:
Vizsgaóraterv kidolgozása, összeállítása, hospitálás jógaórák látogatása minimum 20 gyakorlati óra (lehet online is vagy más jógastúdióban végzett), budapesti tanulóknak a Yoga Park jógastúdió óráin való részvétel.
5 témából való önálló vizsgafelkészülés: anatómia, hatha jóga elmélet és gyakorlat, meditáció alapok, életvezetési módszerek,
Saját jógaóra letartása, gyakorlatban
Hogyan történik a jelentkezés?
A jelentkezést az űrlap kitöltése majd annak visszaigazolása után az előleg befizetéssel tudod elküldeni, ezután emailen küldjük el az elektronikus számlát, a visszaigazolást és a további információkat is.
Válaszd ki a tanfolyamot a felső menüből!
SHOP – Alap hatha jógaoktató képzés – előleg.
Tedd a kosárba, majd menj végig a vásárlási folyamaton!
Ha a vásárlás sikeres, volt akkor emailen küldjük a visszaigazolást és a további információt, az elektronikus számlát!
Ha esetleg nem áll módodban a bankártyás vásárlás vagy bármilyen kérdésed felmerülne, a befizetés előtt keress minket bátran, emailen vagy telefonon.
Tematika
A tananyag összetétele:
- Ászana Elemzés
- Órafelépítés, sorozatok összeállítása
- Anatómiai alapok
- Jógafilozófia
- Pranajama / légzőgyakorlatok
- Jóga energetika alapok
- Integrál szemlélet bevezetése
- Szomatikus ismeretek a mozgásban
- Meditációs ülések
- Relaxáció levezetés, autogén tréning
- Bandhák / energetikai zárak
- Napüdvözlet felépítése
- Mantrák használata
- Jóga 8 ága (ászanától a meditációig.)
- Coaching és önismeret
- Funkcionális táplálkozás
A Hatha jógáról néhány szóban
A hatha jóga az egyensúly és a harmónia megteremtését tűzi ki célul, gyakorlásán keresztül tökéletes egészség érhető el, fizikai, érzelmi, szellemi és spirituális egységben.
A gyakorlatok rendszeres végzése fellazítja az izomrendszert, az ízületek és gerinc merevségeit, helyreállítja és serkenti a vérkeringést, regeneráló, revitalizáló hatású.
Kifinomult hatásai elősegítik az energiák szabad áramlását.Tradicionálisan a Hatha Jóga egy teljes rendszer, amelynek részét képezik a testgyakorlatok (ászana), a légzőgyakorlatok (pránajáma), valamint a testre és az elmére vonatkozó tisztító eljárások (satkarma).
Ezek azok az eszközök, melyek előkészítik a jóga magasabb szintjeit (mint pl. a meditáció).
Szeretnénk olyan oktatókat képezni, akik megértik a mozgás alapjait és biztonságos, fokozatosságra épülő jógaórákat tanulnak meg felépíteni. A gyakorlati vizsgán saját óratervvel kell készülni. Nagy hangsúlyt fektetünk a jóga irányzataira, a jóga filozófiára, az alapvető jóga írásokra, melyek segítségével átfogó képet nyújtunk arról a szellemi háttérről, melyek nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy a jóga komplex eszköztárát érteni, gyakorolni, és másoknak átadni/tanítani tudják a képzésen résztvevők. Fontos számunkra az anatómiai alapok ismerete is, ezért minden képzésünkre ebben a témában tapasztalt és jártas gyógytornász vendégoktatót hívunk meg.
Betekintés, tanáraink
A képzésről
A képzés személyes oktatási napokon zajlik:
- 15 alkalommal 9.00-15.00-ig
- Hivatalos Felnőttképési oklevél sikeres vizsga után
- Hatha jóga oktatói jegyzet -elméleti, gyakorlati, egyéb oktatási anyagok, ppt
- Ajánlott irodalom
- Önálló projektmunka, óratartás
- Gyakorlási napló önálló vezetése
- Óratartási napló önálló vezetése
A Vizsgáról, tervezett időpont: 2025.06. hó közösen egyeztetett időpontban
Vizsgadíj: 10000 Ft
(ez nincs benne a kezdő árban majd a vizsgai időpontja előtt fizetendő.)
A vizsgakövetelmények:
- Egy a meghatározott sorozatban kidolgozott vizsgaóraterv benyújtása
- 5 témából írásbeli vizsga sikeres megírása, óratartás gyakorlat
- Szóbeli vizsga
- Ellenőrző vezetése, hospitálás, óratartás otthonról egyénileg (budapesti tanulók számára 20 kötelező óralátogatás a stúdióban)
- 75 % részvétel a képzési napokon
Oklevél
Jóga és Meditáció Mesterkurzus Hivatalos Felnőttképzési Tanúsítványa és a Complete Human Akadémia díszoklevele.
A 500 órás nemzetközi oklevél igénylése, postázása 2 hónap.
A nemzetközi oklevél Indiából érkezik, ennek külön plusz költsége van, amit a Yoga Alliance International részére szükséges befizetni ennek összege: 100 Euro.
A tanfolyam a Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszerben (FAR) bejelentett felnőttképzési tevékenység.
A tanfolyam FAR-kódja: AH/1/2025-YA
NEMZETKÖZI OKLEVÉL ÉS TANÚSÍTVÁNY – YOGA ALLIANCE YAI 200 Minősítés
Puskás Beatrix
Hatha jóga és meditáció oktató
Dr. Kárpáti Klaudia
Gyógytornász, MSc, jógaoktató, természetgyógyász, akupresszőr, funkcionális táplálkozási tanácsadó
Szűts Márton
Hatha jóga és pranayama oktató
Fieder Ildikó
Integrál tanácsadó, integrál flow önismereti csoportvezető, képződő Bodywork csoportvezető aszisztens - vendég előadó
Egyéb információk
Ha a jelenlegi helyzetben szívesebben csatlakozol rugalmas időbeosztást megengedő, online formában elvégezhető képzéshez, vagy esetleg vidéken laksz és problémás megoldani az utazást, az online forma Neked való!
Az akkredítációról, felnőttképzésről, tanfolyamokról, bővebben itt tudsz olvasni: https://jogaveled.hu/jove-jogaiskola/
Az iskola alapítóról bővebben itt található leírás: https://jogaveled.hu/puskas-beatrix-jogaoktato/
INSTAGRAM ELÉRHETŐSÉGÜNK:
További ONLINE VÉGEZHETŐ TANFOLYAMOK NÁLUNK:
Női jóga: https://jogaveled.hu/online-noi-joga-oktatokepzes/