Turmix ötletek léböjt alatt

Turmix ötletek léböjt alatt

10 egészséges smoothie-recept a böjti időszakra A napokban tervezem ,hogy elkezdek egy évszakváltó léböjtöt amihez nagy segítséget nyújtanak az alábbi receptek.Az italok mindegyikébe lehet tenni még tetszés szerint szuperfoodokat ,magokat...

Bővebben

Gesztenyepüré házilag

Készítése kétségkívül macerás, nagyon is.:-) De a markáns, tömény gesztenye íz, ami visszaköszön a tejszínhab kupac alól, kárpótol mindenért. Egyszer mindenképpen erdemes kipróbálni,összehasonlításképp is tanulságos:-) Hozzávalók / 4 adag A...

Bővebben

A datolya szilva

  A legédesebb téli gyümölcs Hazánkban az elmúlt években vált népszerűvé az őszi-téli időszak egyik legédesebb gyümölcse, a datolyaszilva vagy khaki szilva. Ennek a szuper egészséges gyümölcsnek a segítségével a hosszú téli időszakban is...

Bővebben

Mangó krémes sütemény recept

  A torta alapjához lenmaglisztet, napraforgó magot és datolya pasztát turmixoljunk össze egy kis meleg vízzel, annyival, hogy jól formázhatóvá váljon a massza. Készítsünk elő egy kisebb tortaformát, kibélelve zsírpapírral. Ennek...

Bővebben

Kakaós mandulavajas protein bomba

Hozzávalók 1 fagyasztott banán 1 bögre mandula tej 1 púpozott evőkanál mandulavaj 1-2 evőkanál növényi protein por 1 evőkanál nyers kakaó por ezt pikk pakk turmixoljuk:-)   a mandulavaj elkészítése házilag Hozzávalók 100 g mandula 1 ek méz...

Bővebben

A zöldturmix

Rengeteg értékes ásványi anyag, vitamin és enzim jut általuk a szervezetbe. Javítják és helyes útra terelik az emésztést, anyagcserét,segìtenek megszabadulni a szervezetben felhalmozódott salakanyagoktól, méreganyagoktól. Amellett, hogy energiát...

Bővebben