Ezt a lehetőséget azoknak ajánlom akik egyedi időpontban szeretnének  jógázni.

Az órák személyre szabottak saját szintedhez igazodva, telefonos egyeztetés és személyes egyéni felmérés után történnek.

Ajánlott:

  • Ha egészségi problémád miatt egyéni foglalkozásra van szükség.
  • Ha nem szeretnél csoportos órán részt venni .
  • Ha az időbeosztásod szinte lehetetlenné teszi ,hogy rendszeresen jógázz .
  • Ha szeretnéd részletesebben megérteni a pózokat és segítséget kapni a nyújtáshoz.
  • Vagy ha anyukaként otthon vagy még babáddal de szeretnél mozogni, erősödni, jógázni.

Biztonságos, bensőséges hangulatú órák.
A közös célkitűzések után gondosan felépített gyakorlatok.

Rugalmas időbeosztásban.

60 vagy 90 perces órák angol vagy magyar nyelven.Egy-egy gyakorlatsor könnyen elsajátítható így később egyedül is nyugodt szívvel kezdhetsz bele a gyakorlásába.

Az órák árát egyedileg állapítjuk meg, mely függ az órák helyszínétől, az órák nyelvétől, a gyakoriságától és azok hosszától.

Érdeklődés: telefonon és emailen.